Taiji ist eine Kunst, bei der das Weiche das Harte überwindet, das Ruhige das Aggressive besiegt und das Feine das Grobe übertrifft. Bei 9clouds setzen wir daoistische Prinzipien in die Praxis um.

9clouds Taiji (Tai Chi) ist ein ganzheitliches Training, das die körperliche Gesundheit stärkt und uns in Harmonie mit uns und unserem Umfeld bringt.

Durch tiefe Konzentration, Entspannung und Koordination von Körper, Geist und Emotionen entwickeln und verfeinern wir innere Kraft und unsere innere Natur.

Wir unterrichten dabei mit modernen Methoden, in einer offenen und multikulturellen Atmosphäre. Taiji (Tai Chi) bei 9clouds ist geeignet für alle, die neugierig und suchend sind und die tieferen Aspekte des Lebens verstehen möchten.

Im Unterricht praktizieren wir die 5 Lockerungsübungen (Loosenings), die Kurzform (37 Bewegungsabläufe), die Langform (108 Bewegungsabläufe) und eine schnelle Form (Quickfist), Partnerübungen (Pushing hands) und Meditation.

Mit den Lockerungsübungen werden die Grundlagen der Taiji-Prinzipien vermittelt. Wir lernen, die Muskeln zu entspannen, die Gelenke zu lösen und verbessern unsere Haltung. Gedanken und Gefühle werden ruhiger. Als Folge nehmen wir unseren Körper und unsere Bewegungen genauer und intensiver wahr. In der Taiji-Form lernen wir, innere Kraft und Sensibilität zu entwickeln. In den Partnerübungen wird die Wahrnehmung von Körper, Geist und Energie verfeinert.

Die Meditation ist Teil der spirituellen Entwicklung. Sie unterstützt uns dabei, den Geist (Mind) durch den Körper (Energiebahnen) zu lenken, die innere Kraft zu stärken und die Prinzipien des Taiji auf emotionaler und mentaler Ebene anzuwenden. Wir lernen, dem Alltag mit mehr Gelassenheit und innerer Ruhe zu begegnen.

Taiji kann in jedem Alter begonnen und geübt werden. Unsere Schule eignet sich für alle, die intensiv lernen und sich rasch weiterentwickeln möchten.

Pro Woche werden aktuell 3 Trainings (je 1.5 bzw. 2 Stunden) angeboten. Bei Interesse bist Du eingeladen, einer Übungsstunde zuzuschauen. Dadurch gewinnst Du einen ersten Eindruck von unserem Training und wir können allfällige Fragen klären.

9clouds wurde von Patrick Kelly gegründet, der seit 45 Jahren Taiji und Meditation in der Tradition von Daoismus, Yoga und Sufismus übt und lehrt.

Unser Taiji steht in der Tradition des Yang Stiles von Yang Cheng-Fu, Grossmeister Chen Man Ching und Meister Huang Xingxian.

Patrick Kelly war einer der engsten Schüler von Meister Huang Xingxian. Er vermittelt Taiji mit modernen Methoden, gibt ihm Tiefe und ein klares Verständnis der inneren Prinzipien. Weltweit unterrichtet ein breites Netzwerk von Taiji-Lehrerinnen und -Lehrern nach den Methoden von Patrick Kelly. Seine Hauptschulen sind in, Shanghai, Zürich und Auckland.

Bei 9clouds geben langjährige Schülerinnen und Schüler die Praxis und das Wissen weiter. Patrick Kelly begleitet die Schule in ihrer Weiterentwicklung.

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